醫(yī)師表示，可能是血管異常、血流量增加、血管壓力改變及局部發(fā)炎造成，都有可能造成搏動(dòng)性耳鳴；圖為情境照。（圖取自freepik）

你有沒(méi)有遇過(guò)耳朵裡像是有心跳的「咚咚」聲音？這可能是搏動(dòng)性耳鳴所造成。輔大醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)師胡皓淳表示，可能是血管異常、血流量增加、血管壓力改變及局部發(fā)炎，都有可能造成這種耳鳴；預(yù)防方法以控制血壓最為重要，以及定期定期健康檢查，尤其是對(duì)心血管系統(tǒng)的檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)並處理問(wèn)題。

胡皓淳在臉書「生涯一筋 胡皓淳醫(yī)師-輔大醫(yī)院 耳鼻喉科 新莊五股泰山」及網(wǎng)站分享，搏動(dòng)性耳鳴就像耳朵裡有個(gè)小時(shí)鐘在跳動(dòng)，這種感覺(jué)通常和你的心跳是一致的，但它不像普通耳鳴那樣是持續(xù)的嗡嗡聲，而是有節(jié)奏的，就好像你能聽到自己的脈搏在耳邊敲打一樣；分享4個(gè)癥狀及6原因。

搏動(dòng)性耳鳴癥狀

●心跳節(jié)奏聲：耳朵裡聽到的聲音跟心跳節(jié)奏一樣，有規(guī)律的跳動(dòng)。

●隨姿勢(shì)改變：耳鳴聲可能會(huì)隨著身體姿勢(shì)的改變而有所不同。

●心跳速度影響：心跳加快時(shí)，耳鳴聲可能會(huì)變得更明顯。

●其他癥狀：有些人可能會(huì)經(jīng)歷頭暈或聽力下降等其他癥狀。

搏動(dòng)性耳鳴4原因

●血管異常：耳朵附近的血管如果有畸形、狹窄或血管瘤等問(wèn)題，可能引起搏動(dòng)性耳鳴。

●血流量變化：如甲狀腺亢進(jìn)或懷孕等情況，會(huì)增加血流量，可能導(dǎo)致耳鳴。

●血壓?jiǎn)栴}：高血壓可能增加耳朵附近血管的壓力，造成搏動(dòng)性耳鳴。

●局部發(fā)炎問(wèn)題：耳朵局部發(fā)炎，如中耳炎也可能引起這種耳鳴。

這種癥狀與一般耳鳴有什麼不同之處，他指出，搏動(dòng)性耳鳴跟普通耳鳴的區(qū)別主要在於聲音的節(jié)奏感。搏動(dòng)性耳鳴就像心跳般有規(guī)律的「咚咚」聲，通常跟血管問(wèn)題有關(guān)；而普通耳鳴就是一種持續(xù)的「嗡嗡」或「嘶嘶」聲，可能由多種因素引起，比如聽力損傷或壓力。

他表示，治療搏動(dòng)性耳鳴通常是找出並治療根本原因，比如血管問(wèn)題，會(huì)用藥物或建議手術(shù)來(lái)治療，例如是由血壓高引起的，控制血壓就能改善癥狀。

他提到，預(yù)防搏動(dòng)性耳鳴主要是維持健康的生活方式，比如保持正常血壓、避免耳朵受到過(guò)度噪音的刺激，並定期進(jìn)行健康檢查，尤其是對(duì)心血管系統(tǒng)的檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)並處理可能導(dǎo)致耳鳴的問(wèn)題。

6招預(yù)防搏動(dòng)性耳鳴

●保持健康血壓：高血壓是導(dǎo)致搏動(dòng)性耳鳴的常見原因，所以控制血壓很重要。

●定期健康檢查：經(jīng)常檢查自身心血管健康，尤其是如果有高血壓、高膽固醇或其他心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素。

●避免過(guò)度噪音：長(zhǎng)時(shí)間暴露於大聲噪音中會(huì)傷害耳朵。

●戒煙和限制酒精：吸煙和過(guò)度飲酒都可能加劇耳鳴。

●健康飲食和運(yùn)動(dòng)：均衡飲食和定期運(yùn)動(dòng)有助於整體健康，也有助於預(yù)防耳鳴。

●控管壓力：過(guò)度的壓力和焦慮有時(shí)也會(huì)導(dǎo)致耳鳴，所以學(xué)習(xí)壓力管理技巧很重要。

他提醒，搏動(dòng)性耳鳴通常與血管問(wèn)題有關(guān)，所以了解原因非常重要，及早診斷和治療可以大幅減輕癥狀，甚至防止可能的嚴(yán)重健康問(wèn)題；保持健康的生活方式和定期檢查是預(yù)防的關(guān)鍵，如果你有耳鳴癥狀，請(qǐng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療建議，千萬(wàn)不要忽視。

葉立斌／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報(bào)導(dǎo)〕
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